SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

duże dawki witamin

  • [...] ) 6.CEL SUPLEMENTACJI: sucha masa mięśniowa przy zachowaniu kondycji - w zdrowym ciele zdrowy duch 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: wszystko co dozwolone + duże dawki DHEA (na zawodach już niedozwolone) 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: no limit 9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2017-05-03 23:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Charakterystyka poszczególnych aminokwasów:

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyny, glukagonu, insuliny prolina - może stanowić zbiornik energii dla mięśni seryna - bierze udział w pracy systemy nerwowego, usprawnia przepływ impulsów ornityna - duże dawki stymulują wydzielanie hormonu wzrostu, usprawnia i przyspiesza pracę wątroby tauryna - wpływa na wzrost masy mięśniowej, obniża ciśnienie krwi, poprawia tolerancję [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5765 Data: 2005-11-12 10:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy witaminy sa potrzebne ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witaminy to zwiazki chemiczne o roznorodnej budowie, warunkujace prawidlowy przebieg procesow metabolicznych w organizmie. Sa potrzebne do zycia, ale nasz organizm ich nie wytwarza lub wytwarza w ilosciach niewystarczajacych. Witaminy wprawdzie znajduja sie produktach spozywczych, ale czesto w malych ilosciach. Poniewaz trudno jest ulozyc diete [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2004-06-23 01:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego jeżyny zawierają witaminy z grupy B (B6, tiaminę, ryboflawinę i kwas foliowy) oraz witaminy E, A i K. W jeżynach można znaleźć również sporo minerałów, w tym m.in. duże dawki manganu, miedzi i cynku. To sprawia, że jedząc jeżyny, wzmacniamy kości, układ nerwowy i poprawiamy libido. Jeżyny zawierają dużo antyoksydantów [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 359 Data: 2020-07-27 08:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy stack z Kre-Alkalyn HYPER SHOCK

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w reakcji katalizowanej przez CPK (kinazę kreatynową) i prowadzącą do wytworzenia energii mięśniowej. Większa część energii anaerobowej, niezbędnej do utrzymywania wysiłku o dużej intensywności jest rezultatem reakcji katalizowanych przez CPK oraz miokinazę. Miokinaza ATP (MK), to bezpośredni donor energii swobodnej. Tworzenie się ATP [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-21 19:12:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] tego cylku ze : -Stanazolol proponuje brać od momentu zanim się wkręci deka , czyli od 3 tygodnia albo pod koniec cyklu aby zakończyć razem z nią -cykl jest za ciężki ( za duże dawki zwłaszcza deki) mówi ze się grubo zablokuje i zaj....e receptury i przy późniejszych cyklach o ile jeszcze będą,będę musiał zapodać jeszcze większe dawki aby mnie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2011-10-02 14:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze witaminy!?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] postaci osobnych kapsułek przyjmowanych rano i wieczorem! Perfekcyjnie dobrane proporcje witamin podniosą tempo metabolizmu i zoptymalizują regenerację. Zawarte w preparacie duże dawki antyoksydantów ograniczą niszczenie tkanki mięśniowej wywołane przez wolne rodniki - szkodliwe produkty uboczne intensywnych treningów. Opatentowana matryca [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9804 Data: 2005-03-16 22:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze źródła białka dla nastolatków

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] trochę komplikowanie sobie życia. Mięso stanowi znakomite źródło białka o wysokiej wartości odżywczej i znakomitej przyswajalności (wyjątkiem są elementy tuszy zawierające duże ilości tkanki łącznej). Dodatkowo dostarcza także sporej dawki witamin z grupy B i cynku, a mięso czerwone – także kreatyny – substancji o działaniu anabolicznym oraz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3579 Data: 2015-07-13 14:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina PP (niacyna)

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] źródłem niacyny należą także produkty bogate w tryptofan (np. mleko, jaja), który może ulegać przemianom właśnie do witaminy PP. Co istotne przemianę tą upośledzać mogą duże dawki BCAA. Do innych źródeł tej witaminy należą również mięso, otręby pszenne, drożdże. Na uwagę zasługuje fakt, iż niacyna jest jedną z najmniej wrażliwych witamin, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5327 Data: 2011-11-16 23:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] itd - olimp - osłonki na żołądek oraz wątrobę -winko 200 tabsów -hcg, 10 tabletek nolvadexu Drugi miesiąc biorę jabłczan kratyny, efekty są zadowalające, jednak przez zbyt duże dawki węgli trochę mnie zalało oraz ,,powiększyło" żołądek. Mam pewną wizję, którą zamieszczę poniżej, a Was proszę, abyście napisali czy ma to waszym zdaniem ma sens, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2014-08-06 01:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl cypionat

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 90,5 3. WZROST: 189cm 4. WYMIARY: -biceps: ?? -klatka: ?? -udo: ?? -talia: ?? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8miesiecy, po trzech msc dodalem diete i plan treningowy 6. DIETA: -białko: 290g -węglowodany: 300g -tłuszcz: 75g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: Split, dzien regeneracji+dzien treningowy, do tego [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6410 Data: 2016-09-02 14:11:40 Szacuny postu: 4,25 (cały temat: 0)
  • Animal Pak czy coś innego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, od kilku miesięcy używam zestaw witamin One-a-day. Sądziłem, że mają duże dawki, jednak natknąłem się na Animal Paka. Dawki niektórych witamin są kosmiczne. Są jeszcze na rynku jakieś alternatywy dla tego produktu? Może jakieś nowocześniejsze oparte na chelatach?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4122 Data: 2013-12-12 15:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w posiłku węglowodanów o różnym czasie wchłaniania niweluje ryzyko spadku energii oraz co najważniejsze otłuszczenia. Wiele koktajli odchudzających znanych firm zawiera duże dawki cukrów prostych tj laktoza czy glukoza i fruktoza. Producenci pokrętnie tlumaczą, że ta energia jest nam potrzebna do normalnego funkcjonowania. Niestety NIE MÓWIĄ [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7103 Data: 2012-06-20 15:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina C - nowe badania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zostało przeprowadzone przez Cochrane Collaboration, organizację non-profit zajmującą się rozpowszechnianiem badań na temat profilaktyki zdrowotnej. Tysiące osób łyka duże dawki witaminy C, wierząc, że pomaga ona zachować zdrowie. Znana także jako kwas askorbinowy, jest substancją rozpuszczalną w wodzie, co oznacza, ze organizm nie potrafi [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7009 Data: 2007-07-30 10:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stanu komórek i szybkiej regeneracji mięśni i odnowienia zasobów energii zawiera kombinację peptydów glutaminowych, l glutaminy, HMB, l-argininy AKG i beta-alaniny, oraz duże dawki kompleksu witamin i minerałów. Szybka regeneracja jest kluczem do szybkiej budowy mięśni. Daily Gain Blend: przyśpieszenie resyntezy glikogenu dla maksymalnego [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7696 Data: 2013-01-10 15:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina dla maratończyków

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zostało przeprowadzone przez Cochrane Collaboration, organizację non-profit zajmującą się rozpowszechnianiem badań na temat profilaktyki zdrowotnej. Tysiące osób łyka duże dawki witaminy C, wierząc, że pomaga ona zachować zdrowie. Znana także jako kwas askorbinowy, jest substancją rozpuszczalną w wodzie, co oznacza, ze organizm nie potrafi [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2007-07-30 15:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i szybkiej regeneracji mięśni i odnowienia zasobów energii ISO-PROTIC zawiera kombinację peptydów glutaminowych, l glutaminy, HMB, l-argininy AKG i beta-alaniny, oraz duże dawki kompleksu witamin i minerałów. Szybka regeneracja jest kluczem do szybkiej budowy mięśni. SUPER WYSOKA WARTOŚĆ BIOLOGICZNA: miara proporcji białek przyswojonych z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7009 Data: 2013-01-10 13:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ProMera Sports - ISO-PROTIC

    Temat
    ProMera Sports

    [...] i szybkiej regeneracji mięśni i odnowienia zasobów energii ISO-PROTIC zawiera kombinację peptydów glutaminowych, l glutaminy, HMB, l-argininy AKG i beta-alaniny, oraz duże dawki kompleksu witamin i minerałów. Szybka regeneracja jest kluczem do szybkiej budowy mięśni. - SUPER WYSOKA WARTOŚĆ BIOLOGICZNA: miara proporcji białek przyswojonych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6822 Data: 2012-06-26 17:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z dieta na mase

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] białka i 1,5 grama tłuszczu, spożywałem tez zwiększone dawki witamin, indeks glikemiczny węglowodanów utrzymywał się na średnim poziomie. Podczas trwania diety zauważałem duże gromadzenie się tkanki tłuszczowej i w konsekwencji ucinałem ilość węglowodanów aż doszła ona do 3,5 grama na kilogram wagi ciała. Jednak dalej nabierałem tłuszczu. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2003-08-02 22:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie w sprawie witamin

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nich patrzyłem na przedział wieku 19-26 praca ciężka Witamina B1:2,0 mg Witamina B2:2,8 mg Witamina B6:2,6 mg Witamina B12:3,0mg i tu mam do was pytanie po co sa aż tak duże dawki każdej z tych poszczególnych witamin skoro zalecenia sa tak małe przy ciężkiej pracy,mnie sie wydaje także ze moze dojść do przedawkowania.Odpowiedzcie mi na to [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2007-08-18 19:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)